Una herramienta poderosa para identificar, cuestionar y reemplazar las creencias que hoy condicionan tus decisiones, tu identidad y tus resultados.
Hay una voz interna que te repite ciertas frases. A veces ni siquiera la escuchas conscientemente, pero está ahí, condicionando cada decisión que tomas.
Estas no son verdades. Son creencias limitantes.
Y en 21 días puedes empezar a cambiarlas.
No es solo un PDF para leer. Es una herramienta de trabajo interno estructurada para 21 días.
Explica qué son las creencias limitantes, la ciencia detrás del cambio y cómo sacar el máximo provecho del programa.
Tu diario de transformación con reflexiones guiadas, preguntas de journaling y microacciones diarias. Imprimible.
Ceremonia guiada paso a paso para soltar la vieja creencia y anclar tu nueva identidad de forma simbólica.
Hoja visual imprimible para marcar tu avance día a día y mantener el compromiso con tu transformación.
Resumen de las 3 fases, preguntas poderosas y protocolo de emergencia cuando la vieja creencia regrese.
Semana 1: RECONOCER → Semana 2: CUESTIONAR → Semana 3: REEMPLAZAR. Un proceso probado y efectivo.
Gratis con tu compra para potencializar tu transformación
Guía complementaria con técnicas de visualización y manifestación consciente. Los 5 pasos, práctica diaria de 10 minutos y 12 afirmaciones poderosas.
Instrucciones listas para ChatGPT o Claude: identifica creencias ocultas, crea afirmaciones personalizadas y diseña tu plan de 90 días.
Esto NO es pensamiento mágico. Está fundamentado en investigación probada.
Dr. Michael Merzenich — Tu cerebro puede cambiar a cualquier edad
Dra. Carol Dweck, Stanford — Creer que puedes mejorar te hace más capaz
Dr. Aaron Beck — Cambiando pensamientos, cambian emociones y acciones
Dra. Philippa Lally, UCL — 21 días para establecer las bases del cambio
21 días para identificar, cuestionar y reemplazar las creencias que te mantienen estancado/a.